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Vendaje kinesiológico

Vendaje kinesiológico

En los últimos años han surgido numerosas técnicas no quirúrgicas destinadas a mejorar la salud del organismo. Una de ellas es el kinesiotapeo, que se basa en la disciplina científica práctica de la kinesiología (también conocida como "biomecánica"), que estudia el movimiento muscular. Como elemento principal de impacto, se utilizan tiras elásticas adhesivas (kinesiotapes o simplemente tapes).

El tapeo durante mucho tiempo se aplicó en medicina principalmente para fijar partes del cuerpo en una posición determinada. Un problema obvio de este método era la reducción de la movilidad. En 1973, el Dr. Kenzo Kase, de origen japonés, desarrolló un método basado en el tapeo elástico. Este procedimiento mostró buenos resultados y ya en 1988 se utilizaba para tratar a atletas durante los Juegos Olímpicos de Seúl.

El kinesiotapeo rápidamente ganó popularidad en Europa y Asia, mientras que en EE.UU. comenzaron investigaciones clínicas activas que permitieron perfeccionar el método. En los países de la CEI, el tapeo elástico apareció solo a principios de la década de 2000, pero rápidamente obtuvo reconocimiento entre atletas y personas comunes.

¿Cómo funciona el kinesiotapeo?

La esencia de este método de tratamiento es que en el área afectada se coloca un kinesiotape de forma especial. Los tapes son tiras elásticas hechas de algodón natural, lo que permite que el cuerpo respire libremente. Para fijarlos en el área dañada, se utiliza un gel adhesivo hipoalergénico con base acrílica. Comienza a manifestar sus propiedades adhesivas al entrar en contacto con el cuerpo, calentándose por su temperatura. Gracias al uso de materiales fuertes pero naturales, los tapes pueden usarse hasta por 2 semanas, y es posible bañarse o nadar en la piscina con ellos. En cuanto a sus características, incluyendo grosor y elasticidad, son similares a la piel humana, por lo que no causan incomodidad al usarlos.

La función principal del kinesiotapeo es el soporte y tratamiento de músculos y ligamentos. Parte de la carga del área lesionada se transfiere a la tira elástica, que en realidad "imita" un ligamento. Así, la curación ocurre mucho más rápido, manteniendo una alta movilidad del área dañada. Además, el procedimiento ofrece los siguientes efectos:

  • Efecto lifting, ya que al levantar la piel, el tape aumenta el espacio intratissue y subcutáneo;
  • Alivio del síndrome de dolor;
  • Mejora de la función muscular gracias al impacto en los propioceptores e interorreceptores musculares;
  • Estabilización y mejora del funcionamiento de las articulaciones y el aparato ligamentoso;
  • Mejora de las funciones de los órganos gracias al impacto segmentario;
  • Reducción de edemas;
  • Promoción de la rápida cicatrización de heridas.

Mitos sobre el kinesiotapeo

La falta de comprensión de los principios detrás del kinesiotapeo ha llevado a la aparición de muchos mitos. Por ejemplo, que para lograr un efecto terapéutico, se aplica un medicamento en la cinta. En realidad, los tapes certificados solo contienen adhesivo, que actúa como material de fijación y no ejerce ningún efecto sobre el organismo.

Otro mito está relacionado con el efecto placebo y la falta de datos sobre la eficacia de este método. La manera en que se coloca la cinta elástica es crucial. No basta con simplemente pegar el tape en el área lesionada del cuerpo. Solo un profesional cualificado puede realizar el procedimiento de manera que sea beneficioso. La eficacia del método ha sido confirmada repetidamente por médicos que proporcionan asistencia y vigilancia a atletas profesionales, quienes a menudo sufren de distensiones y sobrecarga muscular. En primer lugar, los tapes se utilizan para el rápido alivio del dolor y la hinchazón en lesiones musculares o articulares, así como para mantener la movilidad de las extremidades. El mayor efecto se observa en los primeros 5 días de uso, después de lo cual disminuye gradualmente.

Otros mitos sin fundamentación científica o evidencia:

  • El impacto del color del tape en la eficacia del tratamiento;
  • Causar dependencia;
  • La complejidad de usar las tiras elásticas;
  • Características y propiedades idénticas de los tapes de diferentes fabricantes.

Métodos de kinesiotapeo

El núcleo del kinesiotapeo consiste en un conjunto de métodos según los cuales se colocan las tiras elásticas. Debido a esto, incluso los parches más simples pueden tener efectos terapéuticos dirigidos a áreas dañadas del cuerpo humano.

Los cuatro métodos más conocidos son:

  1. Corrección funcional. Facilita el movimiento de las articulaciones; para ello, los tapes se colocan en la máxima flexión o extensión de la articulación.
  2. Corrección fascial. Se utiliza para la recuperación muscular después de cirugías. La colocación se realiza de tal manera que se elimine completamente la presión dentro del tape y se desplace la piel sobre la fascia.
  3. Corrección mecánica. Se utiliza para relajar los músculos, eliminar tensiones crónicas y el dolor miofascial. El pegado tiene en cuenta la tensión y la presión de los tapes.
  4. Corrección linfática. Se utiliza para reducir la hinchazón; los tapes se colocan en forma de rayos hacia los ganglios linfáticos para mejorar el drenaje linfático.

También existen métodos dirigidos a limitar el rango de movimiento en el sitio de la lesión y el lifting para reducir la presión intratissue.

Características del procedimiento en el sanatorio "Berezoviy Gay"

El kinesiotapeo es prescrito por un médico después de un diagnóstico detallado, teniendo en cuenta todas las indicaciones y contraindicaciones. La cantidad de sesiones depende de las particularidades del organismo y del problema específico. El curso de tratamiento dura desde 3 sesiones hasta la completa recuperación del paciente (ausencia de quejas). En algunos casos, en caso de lesiones agudas, se permite un único tapeado.

El kinesiotapeo se puede utilizar en combinación con otros procedimientos médicos para tratar:

  • Artrosis y osteocondrosis;
  • Trastornos posturales, escoliosis (etapa inicial), tortícolis;
  • Parálisis cerebral;
  • Síndromes de dolor miofascial;
  • Lesiones del aparato locomotor;
  • Hinchazones y hematomas.