«Рух – це життя!» – не лише відомий вислів, а досить часта рекомендація лікарів щодо збереження, відновлення та зміцнення здоров’я!

Для здоров’я суглобів, та й для загального доброго самопочуття, треба щоденно виконувати помірні фізичні вправи.

У нашому санаторії, можна суміщати ефективне бальнео та фізіотерапевтичне лікування з пішими прогулянками на свіжому повітрі, адже санаторій розташований у самісінькому лісі.

Прогулянки лісом впливають на:

- зниження рівня тривожності;
- швидке звільнення від стресу;
- загальне покращення настрою;
- підвищення тонусу судин (нормалізація кров’яного тиску та роботи серцево-судинної системи);
- зміцнення різних груп м’язів;
- розкриття творчих здібностей;
- покращення когнітивних функцій.

Чим частіше людина ходить та дихає справді свіжим повітрям, тим краще організм справляється з проявами хронічних захворювань. У цьому аспекті прогулянки лісом можна назвати повноцінним четвертим фактором здоров’я: поряд з налагодженим сном, дієтою та фізичними вправами.

Отже, будьте здорові та насолоджуйтеся прогулянками пішки проходячи санаторно-курортне лікування у нашому санаторії «Березовий гай» у м. Хмільник!

Вартість путівки від 870 грн за добу (проживання, 4-х разове харчування та базовий курс лікування).

Детальна інформація за телефонами: 067-130-0-130; 099-130-0-130